「お掃除と健康」お掃除と幸福度について

皆さん、こんにちは！おそうじ革命「栃木宇都宮花房店」の榎元です。​本日は、「お掃除と幸福度」について、お話ししたいと思います。​

掃除がもたらす幸福感

日々の生活の中で、こまめな掃除を習慣化している人は、そうでない人に比べて幸福度が高いという調査結果があります。​例えば、ちょっとした掃除を「必ずする」人の幸福度は71.2%、一方で「あまりしない」人は61.6%、「全くしない」人は51.0%と、掃除の頻度と幸福度には明らかな関連性が見られます。 ​

掃除と出世の関係

さらに、こまめに掃除をする人は、しない人に比べて役員クラスに就く割合が高いというデータもあります。​具体的には、ちょい掃除をする人は13人に1人が役員クラスに就いているのに対し、しない人は41人に1人という結果が出ています。​これは、整理整頓された環境が仕事の効率や集中力を高め、結果としてキャリアの向上につながる可能性を示唆しています。 ​

掃除と感謝、挨拶の関係

脳科学の研究によれば、感謝、掃除、挨拶といった行動が幸福感に寄与することが示されています。​これらの行動は、心の状態を整え、ポジティブな感情を育む効果があります。 

掃除と社会的つながり

公共の場の掃除習慣がある人は、幸福度が高い傾向にあります。​これは、掃除を通じて社会とのつながりや協調性が生まれ、心の充実感を得られるからと考えられます。 ​

まとめ

日々のちょっとした掃除が、心の安定や幸福感の向上、さらには仕事での成功にも寄与する可能性があります。​忙しい日々の中でも、少しの時間を見つけて掃除を取り入れてみてはいかがでしょうか。​

おそうじ革命「栃木宇都宮花房店」では、皆さまの快適な生活空間づくりをサポートしております。​お掃除に関するご相談やご依頼がございましたら、ぜひお気軽にお問い合わせください。