掃除を効率化するコツ教えます！効果的な時短お掃除ルーティン7選

「掃除しなきゃ…」と思いつつ、忙しくて後回しになってしまうこと、ありませんか？

仕事や育児、プライベートの時間を大切にしながら、家のキレイを維持するのはなかなか大変。
とはいえ、汚れを溜めると次回のお掃除の際に余計な手間がかかり、ますます億劫になってしまいますよね。

そこで今回は、毎日の暮らしに取り入れやすい【時短お掃除ルーティン】をご紹介！
ちょっとした工夫をするだけで、掃除の負担をグッと減らしながら、家を清潔に保てる方法を7つピックアップしました。

「頑張らなくても家をキレイにしたい！」という方は、ぜひ参考にしてみてください！

忙しい毎日の中で、掃除の時間を確保するのは大変ですよね。

仕事や育児、プライベートの時間を大切にしながら、お掃除などの家事を完璧にこなすのは至難の業です。
かといって、掃除を後回しにすると、汚れが蓄積して余計に手間がかかることも…。

そこでおすすめなのが「時短おそうじルーティン」です。
日々のお掃除にちょっとした工夫を取り入れるだけで、掃除の時間をグッと短縮しながら、家を清潔に保つことができます。 

この章では、時短お掃除ルーティンをこなす上で必要な、「時短おそうじの基本原則」について解説していきます。

お掃除を時短化するには、お掃除に関する基本的な考え方やコツといった、「時短お掃除の基本原則」を押さえながら生活をすることが大切です。
以下のポイントを意識することで、効率よく短時間でお掃除することができます。

①汚れを溜めない「ながら掃除」を習慣化する

掃除の時間を短縮する最大のコツは、「一気にまとめて掃除する」のではなく、「汚れがついたらすぐに拭く」「何かのついでに掃除する」ことです。

例えば、

• 歯を磨きながら洗面台をサッと拭く
• お風呂に入ったついでに壁や床をシャワーで流す
• 料理をしながらコンロ周りの汚れを拭く

このように、日常生活の中に「ながら掃除」を取り入れると、汚れが溜まらず、本格的な掃除の時間を減らすことができます。 

②掃除の「ついで」を作る

わざわざ掃除の時間を確保するのではなく、別の行動とセットで掃除をすることで、負担を減らすことができます。

例えば、

• ゴミを捨てるついでに玄関をサッと掃く
• 洗濯物を取り込むついでに床のホコリをクイックルワイパーで取る
• 電子レンジを使ったついでに、温めた後の庫内を拭く

こうした「ついで掃除」を取り入れることで、無理なくキレイな状態を維持できます。 

③掃除しやすい環境を作る

掃除を時短するためには、掃除しやすい環境を整えておくことも重要です。

例えば、

• 床に物を置かない（ロボット掃除機が動きやすい環境に）
• 洗剤や掃除道具を使う場所の近くに置いて、すぐ手に取れるようにする
• キッチンの調理台は使い終わったらすぐ拭く習慣をつける

このように、掃除がスムーズにできる環境を整えるだけで、手間がぐっと減ります。 

④「5分でできる掃除」を決めておく

「掃除しなきゃ…」と考えると、時間を取るのが億劫になってしまいます。
そこで、あらかじめ「5分でできる掃除」をリストアップしておくと、スキマ時間にさっと取り組みやすくなります。

例えば、

• リビングのテーブルを拭く（1分）
• 玄関のたたきを掃く（3分）
• トイレの便座と床を拭く（5分）

このように短時間でできる掃除を決めておくと、「今5分あるから、玄関掃除しよう」と気軽に取り組めます。

ここでは、短時間で効率よく掃除を終わらせるための「時短おそうじルーティン」を7つ紹介します。
それぞれの手順やポイントを押さえて、無理なく続けられる習慣を作りましょう。

◉手順

1. 起床後、ベッドを整える（1分）
2. 洗面所で歯磨きをしながらシンクをサッと拭く（1分）
3. 朝食の後、食器を洗うついでにシンクをスポンジで軽くこする（2分）
4. 出かける前に、クイックルワイパーでリビングの床をひと拭き（3分）

◉ポイント

• 洗面所やキッチンは汚れが溜まりやすいので、「ついで掃除」を習慣化する。
• 朝のうちに部屋が整うと、1日を気持ちよく過ごせる。

◉手順

1. お風呂上がりに、シャワーで壁や床の泡を流す（1分）
2. 浴槽の湯を抜いたら、スポンジで軽くこすって汚れを落とす（2分）
3. 排水口のゴミを取り除く（1分）
4. 最後に冷水シャワーを浴室全体にかける（1分）

◉ポイント

• お風呂の温かさで汚れが落ちやすいタイミングを活用する
• 水気を減らすことでカビの発生を防げる

◉手順

1. トイレに入ったついでに、便座とフタを除菌シートで拭く（30秒）
2. 便器の内側をトイレブラシでサッとこする（30秒）
3. 床や壁のホコリをクイックルワイパーでサッと拭く（30秒）

◉ポイント

• 週に1回の大掃除より「毎日1分」の習慣化が楽で効果的
• 掃除道具は手が届くところに置いて、すぐに使えるようにする

◉手順

1. ダイニングテーブルやリビングの片付け（2分）
2. 食器を洗った後、シンクやコンロを拭く（3分）
3. 洗濯物を畳んで片付ける（3分）
4. ゴミをまとめて、翌朝スムーズに捨てられるよう準備（2分）

◉ポイント

• 朝バタバタしないために、夜のうちにリセットする
• 「次の日の自分を助ける掃除」を意識する

◉手順

1. ドライモップを玄関に置いておき、帰宅後すぐに床をサッと拭く（1分）
2. ソファに座る前に、コロコロクリーナーで髪の毛やホコリを取る（30秒）
3. リモコンやテーブルを使う前に、除菌シートでサッと拭く（30秒）

◉ポイント

• 日常の動作に掃除を組み込むことで、「意識しなくてもできる掃除」を実現
• 手間なく続けるために、掃除道具をすぐ手に取れる場所に置く

◉手順

1. 電子レンジを使った後、庫内をサッと拭く（30秒）
2. 炊飯器のフタを開けたとき、周りのホコリをサッと拭く（30秒）
3. エアコンのスイッチを入れる前に、フィルターのホコリを取る（1分）
4. 冷蔵庫のドアを開けたついでに、ポケット部分をサッと拭く（1分）

◉ポイント

• 「使ったらすぐ掃除」の習慣で、頑固な汚れを防ぐ
• こびりつく前に拭けば、掃除の手間が大幅に減る

◉手順

1. 朝の5分で「玄関・洗面所・トイレ」を掃除（5分）
2. 夜の5分で「キッチン周り・リビング」を掃除（5分）

◉ポイント

• 平日できなかった掃除を週末に短時間でカバー
• 「長時間の大掃除ではなく、細切れ掃除」で負担を軽減

これらのルーティンを取り入れれば、1回の掃除時間は短くても、家全体を常に清潔に保つことができます。
ポイントは「ながら掃除」「ついで掃除」「毎日少しずつ」の3つを意識すること。

「気づいたときにサッと掃除」を続けることで、頑固な汚れを防ぎ、結果的に掃除の時間を大幅に短縮できます。
忙しい日々でも無理なく続けられるこれらの掃除習慣を、上手に取り入れてみましょう。

「家事をこなしたいのに、時間がなくて後回しにしてしまいがち」
「ついついお掃除するのを忘れてしまって、家の中が大変なことに…」
「育児をしながらお掃除も完璧にやるのは無理ゲー」

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